~Namasté~ ich bin Julia.
Ich arbeite aus und mit vollem Herzen als Erzieherin und Fachkraft für Inklusion.
Mit genauso viel Herzblut praktiziere ich seit 2017 Yoga. Durch Yoga habe ich einen Weg gefunden, bei mir anzukommen.
Dem lauten und hektischen Außen eine Pause zu geben und mich nach innen ausrichten, ist für mich ein wunderbarer Weg, um mich selbst zu spüren und weiterzuentwickeln (sowohl körperlich als auch seelisch und geistig).
In meinen Yogaklassen möchte ich meine Erfahrungen teilen und den Weg gemeinsam mit meinen Schülern weitergehen.
~Namasté~ ich bin Lisa.
Als pädagogische Fachkraft kann ich mich täglich im Kindergarten verwirklichen.
Zum Kinderyoga habe ich durch meine eigenen, positiven Erfahrungen im Yoga gefunden.
Die Yogapraxis bietet mir einen perfekten Ausgleich und ist Balsam für die Seele.
Diese positiven Emotionen möchte ich an die Kids weitergeben und dadurch ihr Selbstvertrauen stärken.
Bei jeder Einheit erwartet die Yoga Kids eine kreative Reise durch aktive Bewegungen und entspannende Ruhephasen.
An erster Stelle steht dabei immer der Spaß am gemeinsamen Praktizieren.
~Namasté~ ich bin Marlene.
Yoga bedeutet für mich, bei mir selbst anzukommen, den äußeren Lärm leiser werden zu lassen und die Verbindung zu meinem Inneren zu stärken.
Ich möchte genau diesen Raum schaffen: einen Ort, an dem man zur Ruhe kommt, sich selbst spürt und neue Kraft schöpfen kann.
Meine Verbindung zur Natur, vertieft durch meine Ausbildung als Naturbegleiterin, inspiriert mich in meinen Stunden.
Die Natur lehrt uns, präsent zu sein, loszulassen und uns selbst wieder wahrzunehmen.
Wir richten gemeinsam den Fokus auf das Wesentliche: innere Ruhe und die Verbindung zu uns selbst durch eine achtsame Praxis, bewusste Bewegung und Atmung.
Hugo ist Julias ständiger Begleiter bei den Kids und Teen Kursen.
Er erinnert uns dabei immer daran, ganz im Hier und Jetzt zu sein.
Der kleine Kerl ist liebevoll, verschmust und genießt jede Streicheleinheit.